De følgende treprobiotikaer bredt anerkendt for deres fordele for den menneskelige krop og deres udbredte anvendelse i forskning og kommercielle produkter:
1. Lactobacillus Rhamnosus GG (LGG)
LGG's vigtigste fordele: Det er godt til at støtte tarmsundhed og forebygge diarré, herunder antibiotisk associeret diarré og rejsendes diarré; Det forbedrer også kroppens immunfunktion og kan reducere risikoen for luftvejsinfektioner; Det kan også hjælpe med at kontrollere symptomerne på irritabelt tarmsyndrom (IBS).
De vigtigste applikationer findes i probiotiske kosttilskud, yoghurt og funktionelle fødevarer.
Hovedfordele: Det kan fremme en sund balance mellem menneskelig tarmflora, især hos spædbørn og ældre; Det hjælper med at lindre symptomer på lactoseintolerance; Det understøtter immunfunktion og kan reducere tarmbetændelse.
Almindelige applikationer: Det bruges ofte i modermælkserstatning, mejeriprodukter og probiotiske kosttilskud.
Hovedfordele: Det er effektivt til at forhindre og behandle diarré, herunder antibiotisk associeret diarré og Clostridium difficile (C. diff) infektion. Det understøtter tarmbarrierefunktion og reducerer betændelse. Et gærbaseret probiotikum, der gør det resistent over for antibiotika.
Hovedpåføring: ofte brugt i probiotiske kosttilskud til at fremme gastrointestinal sundhed.