probiotisk hudpleje
Huden er kroppens første forsvarslinje mod ydre skader og er et komplekst "mikroøkosystem". Overfladen af huden er hjemsted for en række mikrobielle samfund, herunder forskellige bakterier, vira og svampe. Denne hudflora interagerer med kroppen for at regulere og opretholde normal hudhomeostase.
Det er videnskabeligt bevist, at huden og tarmen er tæt beslægtede (tarm-hud-aksen), og mere end 70 procent af immuncellerne i menneskekroppen samles i tarmen, hvilket påvirker hele kroppens sundhed. Balancen i tarmmikrobiomet vil komme til udtryk på huden, såsom tarmbarrieredefekter og immunsystemforstyrrelser forårsaget af nogle tarmsygdomme (cøliaki, allergi, IBD), som kan føre til hudproblemer.
Hudens mikrobiota, hudbarrierefunktionen og immunsystemet er tæt forbundet med hinanden og styrer en række grundlæggende hudfunktioner. Modulering af tarmmikrobiotaen har gavnlige virkninger på ethvert mikrobielt samfund, inklusive hudmikrobiomet. Probiotika hjælper huden med at genvinde sin sunde tilstand ved at styrke immuniteten, modstå og hæmme væksten og reproduktionen af patogene bakterier, vedligeholde en sund tarmflora og fremme fordøjelsen.
Tarmmikrobiota kan modulere tarm-hud-aksen gennem direkte og indirekte veje. Lactobacillus og Bifidobacterium producerer gamma-aminosmørsyre (GABA), som undertrykker kløende hud. Nogle probiotika kan producere serotonin, som er forbundet med hudpigmentering. Probiotika kan regulere hjernens funktion og lindre angst og stress. Cortisol, der normalt frigives under stressforhold, kan ændre tarmepitelpermeabilitet og barrierefunktion ved at ændre sammensætningen af tarmmikrobiotaen. Dette ændrer også niveauerne af cirkulerende neuroendokrine molekyler, såsom tryptamin, trimethylamin og serotonin, som ændrer hudbarrieren og hudbetændelse.
probiotisk hudpleje
Orale probiotika eller topisk anvendelse af probiotika kan regulere frigivelsen af inflammatoriske faktorer i huden og den specifikke reduktion af interleukin-1 og derved reducere systemisk inflammation og oxidativt stress, med potentielle fordele for acne og seborrheisk dermatitis. Det kan balancere TH1/TH2, reducere udskillelsen af interleukin 5 og 10 og forbedre eksem og atopisk dermatitis. For det andet har det en positiv effekt på hudskader forårsaget af ultraviolette stråler.
